Early Dinner Health Benefits: இரவு நேர உணவை மாலை 7 மணிக்கு முன்னரே நீங்கள் சாப்பிட்டு பழகிக்கொண்டால் உங்களின் …
Benefits Of Watermelon Seeds: வெயில் காலம் ஆரம்பித்தாலே நம் நினைவிற்கு வரும் பழங்களுள் முதன்மையான இடத்தை பெற்றிருப்பது, தர்பூசணிதான். …
சுவையில் இனிப்பாக இருந்தாலும், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இனிப்பானதாக இருக்காது வெள்ளை சர்க்கரை என மருத்துவ நிபுணர்கள் மக்களை எச்சரித்து வருகின்றனர். …
Best Drinks To Improve Bone Health: நமக்கு வயது அதிகரிக்கும் போது உடலில் பல வித கோளாறுகளும் ஏற்படுகின்றன. …
மனிதர்களில் ஐம்புலன்களில் ஒன்று பார்வை. கண்பார்வை குறைபாடுகள் பிரச்சனைகள் என்பது முதியவர்களுக்கு இருக்கும் பிரச்சனையாக இருந்த காலம் போய் விட்டது. …
கோடை காலம் தொடங்கிய நிலையில் ஹிட்ரோக் என்னும் வெப்ப பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. சில ஜூஸ் வகைகள் வெப்ப …
சர்க்கரையை கட்டுக்குள் மட்டுமே வைக்க முடியும் என ஆங்கில மருத்துவர்கள் கூறிவந்த நிலையில் சமீபத்தில் சிலர் ஆயூர்வேத மருத்துவம் மூலம் …
பச்சை வாழைப்பழம் கிராமப்புறம் முதல் பெருங் நகரங்கள் வரை கிடைக்கும். ஒருவேளை, பச்சை வாழைப்பழத்தை பார்த்தால் நிச்சயம் அதை வாங்கி …
ஆரோக்கியமான உணவுமுறையை பின்பற்றுவதில் பல சவால்கள் இருந்தாலும், அவற்றை நிவர்த்தி செய்ய பழங்களை உண்பது அவசியமான ஒன்றாக இருக்கும். அதில் …
முருங்கை மரத்தின் இலைகள், பூ, காய்கள் என எல்லாமே ஆரோக்கிய நன்மை நிறைந்தது. முருங்கைக் கீரையில், நார்ச்சத்து, இரும்புச் சத்து …
Health Tips In Tamil: ரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ள உதவும் ஆறு உணவுப் பொருள்களையும் அதில் இருக்கும் சத்துக்களையும் இத்தொகுப்பில் …
மதிய உணவை ஸ்பெஷலாகச் செய்ய விரும்பினாலும் அல்லது பார்ட்டி ஃபுட் மெனுவைத் திட்டமிட விரும்பினாலும், பனீரில் செய்யப்பட்ட உணவுகள் பலருக்கும் …